Fredericia-klubben Motionsklubben MK01 runder et skarpt hjørne. Lørdag den 12. september bliver 25 års jubilæet markeret ved en reception. Klubben har i et kvart århundrede bevist, at fysisk aktivitet sagtens kan kombineres med et stærkt socialt samvær helt uden pres for at præstere.
Motionsklubben MK01 afholder reception fra kl 10:30 til 12:00 i klublokalerne Hannerup Engvej 1.
Rigtig mange voksne mennesker drømmer om at få mere bevægelse ind i deres hverdag. For mange over 50 år kan det dog være en stor udfordring at finde det helt rigtige sted at starte. Det kan være svært at føle sig hjemme i traditionelle rammer. Netop dette behov har MK01 i Hannerup løst gennem de sidste mange år.
I dag tæller den lokale forening omkring 80 aktive medlemmer. Fælles for dem alle er, at glæden ved at røre sig sammen vægtes langt højere end fart og vilde resultater. Medlemmerne kan vælge mellem flere forskellige aktiviteter, som for eksempel almindelig gåmotion, powerwalk, løb, cykling samt gymnastik, oplyses det i en pressemeddelelse fra klubben.
Der er et enormt stort fokus på at sikre, at ingen føler sig efterladt på ruten. Når medlemmerne tager ud på cyklerne, er den faste grundregel altid, at hele gruppen tager afsted samlet, og at alle naturligvis også vender samlet hjem. Træningen i gymnastik er desuden bygget op omkring vigtige elementer som motorik, god balance, styrke og generel bevægelighed. Alt dette er med til at bevare en aktiv hverdag og sikre en god livskvalitet.
Frivillige kræfter og stort jubilæum
Foreningen startede i sin tid tilbage i 2001. Dengang ønskede en lille gruppe borgere at etablere en selvstændig forening, hvor omdrejningspunktet netop var motion i flok. Oprindeligt sprang ideen ud fra aktiviteter i Hjerteforeningen, og de to grupper arbejder fortsat tæt sammen den dag i dag. Hvert år ved nytårstid inviterer de to foreninger alle byens borgere til en gratis fælles gåtur i Hannerup Skov. Dette tiltag viser tydeligt ønsket om at gøre motionen tilgængelig for alle.
Udover at være aktive i deres egen klub, bidrager medlemmerne også i stor stil til resten af byens idrætsliv. De fungerer ofte som uundværlige, frivillige hjælpere ved store lokale begivenheder i Fredericia.
Selve mærkedagen fejres med en officiel reception Lørdag formiddag den 12. september i Fredericia Firmaidræts mødesal på Hannerup Engvej. Her vil blandt andre borgmester Peder Tind samt Karl Gustav Sørensen fra Fredericia Firmaidræt deltage sammen med venner af huset og samarbejdspartnere.
Klubbens formand ser utrolig meget frem til den kommende festdag og udtaler i den forbindelse:
“Vi håber selvfølgelig, at jubilæet også bliver en anledning til, at endnu flere får lyst til at være med. Man behøver hverken være hurtig eller toptrænet. Har man lyst til at bevæge sig og gerne vil nyde fællesskabet med andre motionister, så er man kommet til det rette sted i MK01. Det er den ånd, der har båret MK01 gennem 25 år,” siger formand Jørgen E. Dam.