Fredericianerne ryger mindre og bevæger sig mere

Fredericianerne ryger mindre og bevæger sig mere

Den nyeste nationale sundhedsundersøgelse, “Hvordan har du det?” 2025, bringer opløftende nyheder til fæstningsbyen.

Nye data afslører, at fredericianerne i stigende grad fravælger cigaretter og alkohol til fordel for løbesko og aktiv hverdag. Siden 2021 er andelen af borgere, der dagligt bruger tobaks- eller nikotinprodukter, faldet med omkring 4 %.

– Det er rigtig positivt, at færre fredericianere ryger, og at flere bevæger sig mere. Det viser, at når vi har fokus på sundhed, fællesskaber og gode rammer for en aktiv hverdag, så kan vi rykke noget. Samtidig minder tallene os om, at vi fortsat har et ansvar. Vi skal holde fast i forebyggelsesindsatsen og sikre, at alle har lige muligheder for et sundt liv – uanset baggrund, siger formand for Senior og Sundhedsudvalget Malene Søgaard-Andersen.

Fredericianerne træffer sunde valg

Andre områder, hvor det også går bedre med sundheden for fredericianerne, er i forhold til motion og alkohol. Her viser resultaterne, andelen, der opfylder WHO’s minimumsanbefaling for fysisk aktivitet er steget markant med 7 % siden 2021, så ca. 46 % af fredericianerne i dag lever op til anbefalingerne. Ligeledes er andelen af fredericianere, der drikker mere end 10 genstande i løbet af en typisk uge, er faldet fra 22,1% i 2010 til 12,3% i 2025.

– Det er meget glædeligt at se, at flere fredericianere lever sundere. Når andelen, der lever op til WHO’s anbefalinger for motion, stiger så markant, og færre drikker over genstandsgrænsen, viser det, at den enkelte tager ansvar for egen sundhed. Vi skal fortsat skabe gode rammer for, at det er lettere at træffe sunde valg i hverdagen, siger næstformand i Senior- og Sundhedsudvalget Louis Lindholm.

Kurve er knækket i forhold den mentale sundhed

Der er fortsat udfordringer med den mentale sundhed. Under Covid-19 angav mange, at de var udfordret på deres mentale sundhed.

Der er siden sket en markant forbedring, og ca. 2,5% færre fredericianere angiver i dag, at de hele tiden eller det meste af tiden føler sig trist til mode. Ligeledes har 1,2 % færre fredericianere et højt stressniveau. Tallene indikerer, at en ellers stigende kurve er knækket.

Et andet opmærksomhedspunkt i undersøgelsen er overvægt. Her er 59% af fredericianerne i kategorien overvægtige, og det er en stigning på ca. 3 % siden 2021.

Du kan se resultaterne af undersøgelsen her: https://regionsyddanmark.dk/fagfolk/det-naere-sundhedsvaesen/sundhedsprofil