Første sundhedsdag i Fredericia Idrætscenter blev en succes
Onsdag den 26. marts afholdte Fredericia Idrætscenter en sundhedsdag, hvor borgere havde mulighed for at få en hurtig sundhedstest. Arrangementet var en enestående mulighed for at få indsigt i sin generelle sundhedstilstand uden krav om medlemskab
En dag med fokus på sundhed
Under sundhedsdagen kunne deltagere få målt værdier som muskelmasse, fedtprocent, væskebalance, knoglemasse, indre fedt og blotryk. Disse værdier kan ofte være svære at vurdere uden professionel vejledning, og dagen gav derfor mange en unik mulighed for at få et overblik over deres helbred.
Normalt kræver det medlemskab at få adgang til Fredericia Idrætscenter, men denne dag var åben for offentligheden mod forudgående tidsbestilling. Alle tilgængelige tider blev hurtigt booket, hvilket understreger den store interesse for arrangementet.
Fredericia Idrætscenter tilbyder mere end blot motion
For mange kan det være svært at få tid til motion i dagstimerne, men Fredericia Idrætscenter tilbyder fleksible muligheder. Med et adgangsarmbånd kan medlemmer træne i centerets åbningstid fra kl. 08:00 til 22:00, hvilket gør det lettere at finde tid til sundhed og velvære.
Leder i dagtimerne, Kasper Thorsager, fortalte at centeret snart fejrer 40-års jubilæum. Han fremhævede, at centeret gennem årene har udviklet sig fra at være en idrætsdagsholdsskole til en integreret idrætsforening med et bredt udvalg af aktiviteter. Bestyrelsen består blandt andet af tilsynsførende fra kommunen samt medarbejderrepræsentanter.
Særlige initiativer for udsatte grupper
Fredericia Idrætscenter har også et særligt fokus på at hjælpe mennesker, der har det svært i hverdagen. Centeret tilbyder praktikpladser til personer mellem job og har holdforløb til borgere med kroniske lidelser og livsstilssygdomme. Disse initiativer har til formål at styrke deltagernes selvtillid og give dem en følelse af fællesskab.
Første sundhedsdag med stor succes
Det var første gang, Fredericia Idrætscenter arrangerede en sundhedsdag, og ifølge Kasper Thorsager blev det en stor succes. Ud over sundhedstesten bød dagen også på en række andre aktiviteter som badminton, pickleball, stolegymnastik og motionsgymnastik, samtidig med at fitnesscenteret var åbent som normalt.
Mest sete
